Quais os benefícios da inteligência emocional?
Quais são os benefícios da “Inteligência Emocional”?- 1 – Reconhecer as próprias emoções: ...
- 2 – Saber manejar as próprias emoções: ...
- 3 – Automotivação. ...
- 4 – Empatia. ...
- 5 – Saber se relacionar. ...
- Vantagens de cultivar a Inteligência Emocional. ...
- – Diminuição dos níveis de ansiedade e estresse;
Mais itens...•16 de out. de 2020
Qual é a maior vantagem de se utilizar inteligência emocional?
A
inteligência emocional é importante porque é a única forma possível de
se viver de maneira saudável. Com ela, você consegue equilibrar a razão e os sentimentos, a fim de neutralizar as emoções negativas e acabar com as crenças limitantes e os comportamentos prejudiciais.