O que comer no jantar para não engordar?
O que comer no jantar para não engordar?
10 Ideias de Jantar Que Não Engorda- Frango com vegetais.
- Jantar sem carne.
- Macarrão com vegetais.
- Salada de carne.
- Jantar à brasileira.
- Sopa de abóbora.
- Sanduíche de atum.
- Salmão com mandioca e vegetais.
Que fruta pode comer à noite?
- Berries e frutas vermelhas.
- Melancia.
- Melão.
- Maçã
- Cereja.
- Banana.
- Kiwi.
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