Quais são as capacidades físicas da natação?

Quais são as capacidades físicas da natação?

Dentre as capacidades físicas mais observáveis na natação estão a força, a flexibilidade e a velocidade. ... A velocidade e a resistência são capacidades físicas importantíssimas para o nadador, e as mesmas estão relacionadas à força.

Quais são as capacidade físicas?

São todas as capacidades “treináveis” de um organismo. As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e ritmo.

Quais são as setes capacidades físicas do ser humano?

A força, a velocidade, a resistência, a flexibilidade e a coordenação são as principais capacidades envolvidas na prática de atividades físicas desportivas.

Quais capacidades físicas incorporam as coordenativas?

Orientação, equilíbrio, ritmo, adaptação, acoplamento ou sincronização, reação e diferenciação fazem parte desse tipo de capacidades físicas. Especificamente, as capacidades coordenativas são aquelas que permitem que uma pessoa execute movimentos com eficácia, precisão e economia.

Qual a relação das capacidades condicionais com o nosso corpo?

Capacidades condicionais são desempenhadas através de valências, gerando energia, funções metabólicas e desenvolvimento muscular. Seriam capacidades condicionais: resistência; força; velocidade e flexibilidade.