Pode comer carne de frango na dieta?
O
frango aumenta a energia do corpo graças às vitaminas B6 e B3. Se você está sentindo um pouco de cansaço ou desgastado, tente
comer carne de frango para dar impulso de nutrientes, como vitaminas e minerais. As calorias presentes nesta
carne auxiliam no aumento dos níveis de energia.
Como caramelizar a forma de microondas?
Direto em um bowl pequeno, pode ser ramekin ou uma caneca. Coloque 2 colheres de sopa de açúcar e 1 colher de sopa de água. Misture e leve ao
micro ondas em potência alta por 1 minuto. Depois vá aquecendo de 30 seg em 30 seg até
caramelizar sem mexer para não ficar açucarado.
Pode comer fritura na dieta?
Quando o assunto é
dieta e alimentação saudável, a primeira restrição é a
fritura. Mas poucos sabem que com o uso do óleo correto, nutrientes essenciais ao nosso organismo são menos afetados e que o nível de gordura do alimento não depende apenas da forma como é preparado, mas também da escolha do produto.
Quais são os malefícios do frango?
A asa de
frango que você come pode ser tão prejudicial à saúde quanto um cigarro. Isso
é o que aponta um estudo publicado pela revista científica norte-americana Cell Metabolism sobre o aumento do risco de câncer em indivíduos de meia idade com dietas baseadas em proteína animal.