Como levantar a Auto-estima de uma amigo?

Como levantar a Auto-estima de uma amigo?

  1. Dê um bom dia com um sorriso aberto.
  2. Faça elogios sinceros.
  3. Cumprimente seu bom trabalho.
  4. Chame-a para almoçar ou para um happy hour.
  5. Relembre boas histórias.
  6. Repare nos melhores pontos dela.
  7. Tire-a de sua zona de conforto.
  8. Convide-a para um dia de beleza juntas.

Como aumentar a autoestima dela?

Aqui vão 10 atitudes que podem te ajudar.
  1. Elimine a culpa. ...
  2. Não se compare com os outros. ...
  3. Não generalize suas experiências. ...
  4. Confie em si mesmo. ...
  5. Seja mais compassivo com seus erros. ...
  6. Entenda o que funciona para você ...
  7. Seja sincero consigo mesmo. ...
  8. Comece a agradecer.

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