Qual o seu medo frases?
Frases de Medo- Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar. ...
- Sim, minha força está na solidão. ...
- A vida é maravilhosa se não se tem medo dela. ...
- Deve-se temer mais o amor de uma mulher do que o ódio de um homem.
O que falar para alguém com medo?
Veja abaixo cinco formas de ajudar quem lida com a ansiedade.- “Você pode falar mais sobre o que está sentindo?” ...
- “Sinto muito que você esteja passando por isso.” ...
- “Não é culpa sua.” ...
- “Isso deve ser muito difícil para você.” ...
- Fique em silêncio.
Como ajudar uma pessoa que está com medo?
7 dicas para superar os seus medos- Aceite os seus medos. Uma das piores coisas que você pode fazer é negar que tem determinado medo. ...
- Escreva sobre os seus medos. ...
- Cultive pensamentos positivos. ...
- Ressalte as suas vitórias. ...
- Converse sobre os seus medos com amigos e familiares. ...
- Foque na sua respiração. ...
- Faça terapia.