O que significa quando a pessoa não consegue dormir de noite?
O que significa quando a pessoa não consegue dormir de noite?
Causas: A falta de sono pode ocorrer por diversos motivos, principalmente os relacionados ao estado emocional. Estresse, ansiedade e depressão são fatores de peso. Tratamento: O mais eficiente é a terapia cognitiva comportamental, que inclui técnicas de reeducação do sono e procura identificar a origem da insônia.Mais tópicos
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