O que fazer quando alguém tem um ataque de pânico?
O que fazer quando alguém tem um ataque de pânico?
Fique por perto, acolha e pergunte como pode ajudar; Imagens e sons geralmente intensificam um ataque de pânico. Quando possível, leve a pessoa para um local mais tranquilo; Ofereça medicamento se indicado pelo médico que a acompanha e se a pessoa geralmente o toma durante um ataque.Como ter ataque de pânico?
- genética;
- traumas (acidentes, abuso sexual, etc.);
- episódios de estresse extremo;
- acúmulo de tensões;
- problemas no sistema fisiológico;
- ansiedade;
- depressão;
- baixa autoestima;
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