O que é bom para crise de SII?
O que é bom para crise de SII?
Normalmente, o tratamento para síndrome do intestino irritável é iniciado de forma natural, isto é, fazendo alterações na alimentação como:- Fazer refeições regulares e em horários certos, como de 3 em 3 horas, por exemplo;
- Evitar bebidas alcoólicas ou bebidas estimulantes, como café e energéticos;
Como identificar síndrome do intestino irritável?
- Gases;
- Dor abdominal ou cólica;
- Sensação de inchaço;
- Diarreia ou constipação – às vezes alternando crises entre os dois problemas;
- Muco nas fezes.
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