Quais os benefícios do chá de moringa?
Possíveis benefícios da moringa- Aumentar a capacidade respiratória. ...
- Prevenir a diabetes. ...
- Proteger o coração. ...
- Regular a pressão arterial. ...
- Ajudar na perda de peso. ...
- Prevenir e combater a anemia. ...
- Aumentar as defesas do organismo. ...
- Ter efeito analgésico e anti-inflamatório.
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Como fazer o chá de moringa para emagrecer?
Modo de preparo:- Adicionar as folhas secas de moringa em nos 500 ml de água fervente. Tampar e deixar descansar por 10 minutos;
- Coar o chá e adicionar o mel a gosto. Passar a mistura para uma jarra e se quiser beber geladinho, deixar na geladeira durante quatro horas.
Como fazer chá de Moringa com folhas frescas?
Para
fazer o
chá de moringa, basta colocar: 1 colher de sopa da erva em uma xícara e acrescentar 200 ml de água quente. Deixar em infusão por 3 minutos e consumir em seguida, de preferência sem adoçar.