Como perder peso rápido em um mês?
Como perder peso rápido em um mês?
Algumas estratégias que podem ajudar a emagrecer e a perder barriga em 1 mês são:- Fazer exercícios físicos. A melhor forma de queimar gordura é fazendo exercícios. ...
- Usar pimenta caiena. ...
- Beber chá verde. ...
- Beber vinagre de maçã ...
- Comer alimentos ricos em fibras solúveis. ...
- Comer mais proteínas. ...
- Comer peixe. ...
- Eliminar o açúcar.
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