O que aprendemos com 2020?
O que aprendemos com 2020?
O livro aborda este mundo multifacetado, polarizado, em uma época caracterizada pela abundância e grande mobilidade, o que exige uma nova mentalidade. Levando em conta a frase do primeiro-ministro da Índia, 2020 foi o ano de encontro com o destino, de encarar nossa vulnerabilidade, ansiedade, medos.
Como aprender a agir com a razão e não a emoção?
- Equilibrar razão e emoção. A comum frase que diz “nenhum excesso é bom” tem bastante peso aqui. ...
- Buscar autoconhecimento. ...
- Pensar antes de agir. ...
- Identificar suas fraquezas. ...
- Exercitar a autoconfiança. ...
- Aprender a dizer não.
Como obter o controle de suas emoções?
4 Passos para Vencer a Raiva e a Insegurança
- Manter a calma. Para conseguir controlar e ultrapassar as suas emoções, o primeiro passo é manter sempre a calma e não desesperar e para isso deve: ...
- Identificar o Motivo. ...
- Fazer uma lista de sentimentos. ...
- Fazer o que gosta.
Onde começam e terminam minhas emoções?
Resposta: onde começam e terminam minhas emoções? começa com a personalidade que você tem, e a confiança em si mesma a importância que você cria uma personalidade mais definida, por exemplo quando alguém coloca um apelido em vc e se eu não gostar eu vou ter uma emoção de mal talvez me sinta triste, desapontada e tls..
Quais são as principais emocoes?
E você sabia que existem 5 emoções que são consideradas universais? Elas são o medo, a tristeza, a alegria, a raiva e o nojo.
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