O que é um curso de Inteligência Emocional?
No
Curso de Inteligência Emocional Você Vai Aprender a Desenvolver Autocontole, Equilíbrio
Emocional e Autoconhecimento. ... No
Curso de Inteligência Emocional, você também vai aprender a lidar com a pressão e stress do dia a dia, e melhorar as suas relações interpessoais, no âmbito profissional e pessoal.
Quanto custa um curso de Inteligência Emocional?
Curso online Inteligência Emocional e Intuitiva - Gratuito
| Carga horária | Prazo mínimo (?) | FAÇA SUA MATRÍCULA → |
|---|
| 240 H | 30 dias | R$ 817,77 Matricular |
| 260 H | 33 dias | R$ 885,91 Matricular |
| 280 H | 35 dias | R$ 954,06 Matricular |
| 300 H | 38 dias | R$ 1.022,21 Matricular |
Mais 18 linhas
Quantas horas tem o curso de Inteligência Emocional da Conquer?
oito horas
O
curso tem oito
horas, é dividido em sete módulos e trata de temas como gerenciamento de estresse, capacidade de adaptação, desenvolvimento de empatia e trabalho em equipe.
Como estudar inteligência emocional?
12 estratégias para ter mais inteligência emocional- Identifique os “gatilhos” das suas emoções. ...
- Visite os seus valores. ...
- Procure feedback dos outros. ...
- Conte até dez. ...
- "Durma sobre o problema". ...
- Saiba que as mudanças estão “na esquina”. ...
- Chame as pessoas pelo nome. ...
- Limpe a mente de distrações ao interagir socialmente.
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Como ganhar inteligência emocional?
12 estratégias para ter mais inteligência emocional- Identifique os “gatilhos” das suas emoções. ...
- Visite os seus valores. ...
- Procure feedback dos outros. ...
- Conte até dez. ...
- "Durma sobre o problema". ...
- Saiba que as mudanças estão “na esquina”. ...
- Chame as pessoas pelo nome. ...
- Limpe a mente de distrações ao interagir socialmente.
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Como desenvolver a inteligência emocional?
Dicas sobre como desenvolver a inteligência emocional- Observe e analise seu próprio comportamento. ...
- Domine suas emoções. ...
- Aprenda a trabalhar as emoções negativas. ...
- Aumente a sua autoconfiança. ...
- Aprenda a lidar com a pressão. ...
- Não tenha medo de se expressar. ...
- Desenvolva o sentimento de empatia. ...
- Coloque em prática a resiliência.
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Quais são os 5 pilares da inteligência emocional?
Daniel Goleman, jornalista científico especializado nessa área, elenca os cinco pilares da Inteligência Emocional (IE), quais sejam:- 1 – Conhecer as próprias emoções. ...
- 2 – Controlar as emoções. ...
- 3 – Automotivação. ...
- 4 – Empatia. ...
- 5 – Saber se relacionar interpessoalmente.
30 de abr. de 2020
Como começar a estudar inteligência emocional?
Dicas sobre como desenvolver a inteligência emocional- Observe e analise seu próprio comportamento. ...
- Domine suas emoções. ...
- Aprenda a trabalhar as emoções negativas. ...
- Aumente a sua autoconfiança. ...
- Aprenda a lidar com a pressão. ...
- Não tenha medo de se expressar. ...
- Desenvolva o sentimento de empatia. ...
- Coloque em prática a resiliência.
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Como é possível desenvolver as competências emocionais?
Segundo pesquisas, o cérebro
emocional aprende através de experiências repetidas. Portanto, depois de identificar seus pontos fracos, é preciso centrar forças neles até desenvolvê-los. É necessário enxergar as oportunidades do dia a dia para praticar suas
competências em desenvolvimento.
Como Treinar o controle emocional?
Como manter um bom controle emocional: 10 exercícios- Saiba identificar e compreender suas emoções. ...
- Use técnicas de respiração e meditação. ...
- Procure explicações racionais para suas atitudes. ...
- Se coloque no lugar do outro. ...
- Pense várias vezes antes de tomar uma atitude. ...
- Livre-se dos preconceitos. ...
- Seja positivo.
Mais itens...•26 de jul. de 2018