Quantos dias para emagrecer 10 kilos?
Quantos dias para emagrecer 10 kilos?
Até emagrece, mas é pouco provável perder 10 quilos em 21 dias. Em um plano equilibrado e com mais chances de promover resultados duradouros, o ideal é perder entre dois e quatro quilos por mês --número que varia conforme peso, altura, idade e condições de saúde.Mais tópicos
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